Forårsruller i airfryer – sprøde, gyldne og klar på få minutter. Perfekte som snack, forret eller hurtig aftensmad.
⏱️ Varighed:
🛒 Ingredienser (4 personer)
👩🍳 Fremgangsmåde
1. Forbered forårsruller
- Læg frosne forårsruller i airfryer-kurven i ét lag – undgå overlap.
- Ingen optøning nødvendig.
2. Tilberedning
- Forvarm airfryer til 180 °C.
- Tilbered forårsrullerne i 10–12 min for små ruller, eller 14–16 min for store.
- Vend dem halvvejs for jævn sprødhed.
3. Ekstra sprødhed
- Pensl med lidt olie inden tilberedning for ekstra gylden skorpe.
- Undgå for meget olie – det gør dem fedtede.
4. Servering
- Server straks med sød chilisauce, sojasauce eller dip efter smag.
- Perfekte som snack, forret eller del af et asiatisk måltid.
🍽️ Servering
Sprøde, gyldne og uimodståelige – klar direkte fra airfryeren uden sprøjt eller fedtstof.
📊 Næringsindhold pr. person (estimat)
| Næringsstof | Mængde | |
|---|---|---|
| Kalorier | 280 kcal | |
| Protein | 10 g | |
| Kulhydrater | 25 g | |
| Fedt | 15 g |
